Träningspass & en Very Berry

Var idag och körde ett Body Pump Pass. Jag är i vecka 20 och än så länge är jag på gränsen att hänga med.  Jag tar det lite lugnt med magövningar, utfall och benträning. Min bäckenbotten är kaooz och jag försöker istället att fokusera på överkroppen. Body Pump är annars inget jag rekommenderar för gravida. Ville unna mig något efter träningen idag och det fick bli favoriten Very Berry hos Naked Juice Bar.  Brukar igentligen göra en egen nyttigare variant här hemma. Denna består av Banan, bär, äppeljuice, vaniljyogurt, glass och är smaskens! Perfekt att ladda med efter träningen. Barnen har varit hemma från dagis pga. av planeringsdagar sedan torsdag så  imorgon blir det myyycket att ta igen.

Fortsatt trevlig söndag!